【健康・運動】「20kgやせた！10分ごはん」糖質オフのスピードごはん集（2018年12月号）
INDEX
85メディアの情報から今話題になっている商品やサービスをピックアップ
1.キーワード選定
毎月85メディアに掲載の情報を在宅ワーカーがデータ入力し一括 化。複数メディアに掲載されている上位の商品・キーワードを掲載 候補にピックアップ。
2. 予測確認<span></span>
グーグル検索で類似ワードが上昇傾向にあるかを確認し、今後 さらに注目や関心が広がる可能性があると思える動きをしてい るワードかを判断する。
3. 定性確認
オピニオンリーダー的な女性4名によりステップ2であがった予測 情報が、周囲での話題、SNSやクチコミの兆しがみられるかを参考 意見として集める。
4. 編集部決定
上記の3ステップの結果から、最終は編集部で内容確認し、他の 情報の動きなどと合わせて総合的な判断で掲載を決定。
今キテる！ トレンドレポート：健康・運動
「20kgやせた！10分ごはん」糖質オフのスピードごはん集
書籍「20kgやせた！ 10分ごはん」
950円（税込・宝島社）
著者である麻生れいみさん自身が20kg痩せた時の食事メニューも紹介されている。
たった10分で作れる、少ない材料・道具しか使用しない、おいしく満足感があるのに太らない、といった視点で作り方が紹介されていることが好評だ。
短期間で体の変化を感じられること、著者自身も経験者であることは説得力があり試してみたいと思わせる。
【ハウスダスト対策スプレー】11種類のアレルギー物質を抑制。年間を通して対策可能
アレリアシールドミスト ：1620円（税込・サンスター）
詳細/背景
ハウスダストやダニのフンや死骸などに含まれ、アレルギーの原因となる11種類の物質を抑制するスプレー。
掃除だけでは除去できないものも、ミストで包み込むことによって無力化し、舞い上がりも防げるという。
年間を通して手軽に対策ができると、アレルギーの子を持つ主婦層を中心に話題に。
掲載誌 日経ヘルス
選考者の声
私自身、軽いハウスダストのアレルギーがあるので、手軽に対策できるのはうれしい。購入してみたい。
【VIO脱毛】将来に備える自分の「介護脱毛」 40代は最後のチャンス
※写真はイメージ
詳細/背景
近年、VIO（デリケートゾーン）の脱毛が40代女性に増えている。
原因は親の介護を通して衛生面のメリットを知ったこと、白髪になってしまうと光やレーザー脱毛ができなくなることなど。
中でもレーザー照射によって永久脱毛できる「医療脱毛」が低価格になり、注目されている。
掲載誌 美ST
選考者の声
美容面でなく衛生面という事情に驚きました。介護経験によって切実さを知る人が多いのでしょうね。
【血糖自己測定器】血糖値スパイクの発見・予防で注目。血糖値を連続測定する話題の機器
FreeStyleリブレアボット
詳細/背景
食後に血糖値が急上昇しすぐに戻る「血糖値スパイク」は健康リスクが高いのに、健康診断ではわかりにくい。
血糖自己測定器では、腕にセンサーを取り付け、血糖値を連続測定できるため、一定期間の変動がわかる。血糖値スパイクの危険性がマスコミなどで認知され、利用者は広がっている。
選考者の声
健康診断では異常はありませんでしたが、実は血糖値スパイクかも。毎日測って上昇しやすい食べ物も知りたい。
【距骨ほぐし】靴を履く生活でズレがちな距骨。毎日の“ほぐし”で不調を改善
書 籍「距 骨を整えれば不調が治る！ 」
7 8 0 円（税込・マガジンハウス）
詳細/背景
足首・足の甲・ふくらはぎの大きな骨をつなぎ、体を支える土台となる距骨。
靴を履いて生活する現代人は位置がずれがちで、血流が悪化して下半身太り・腰痛・冷えなどの原因に。足・くるぶし・かかとを1日3分ほぐすことで改善できる方法が、その手軽さから評判になっている。
選考者の声
下半身がむくみがちで足が疲れやすいので、早速実践。ほぐすと気持ちがいいので、効いている気がします。
SYさん 年代：30代／結婚：既婚／子ども：なし
近況 電子書籍に夢中です。本を買いに行く手間が省ける ほか、横になった体勢で読んでも腕が疲れないので、 読書を続けていけそう！
KIさん 年代：30代／結婚：既婚／子ども：2人（小1、中1）
近況 子どもの学校や習い事などのプリントを管理するポ スリーというアプリをスマホに入れました。子ども のプリントを見やすく管理でき、ペーパーレスに なって便利！
JIさん 年代：40代／結婚：既婚／子ども：1人（大2）
近況 たるみに効く美容ドリンクが気になり、お試し購 入したら予想以上に肌がプリッ！ 1万円以上の化 粧品より効果的かもと定期購入を迷い中。
YSさん 年代：50代／結婚：既婚／子ども：1人（大3）
近況 消費税値上げ後はカード決済がお得になると知り、 キャッシュ派の私もようやく決断。ポイント還元 率の高いカードをネットや雑誌で調査中です。
VOCE、ViVi、JJ、SPRiNG、25ans、Sweet、MORE、with、Oggi、CLASSY、PRESIDENTWOMAN、日経WOMAN、日経DUAL、Mart、ESSE、リンネル、nina's、como、サンキュ！、LEE、日経ヘルス、InRed、VERY、CHANTO、LDK、暮しの手帖、Veggy、STORY、美ST、東洋経済、ELLEgourmet、婦人公論、からだにいいこと、GLOW、毎日が発見、ミセス、MyAge、サライ、HERS、日経おとなのOFF、Eclat、婦人画報、家庭画報、おとなスタイル、クロワッサン、大人のおしゃれ手帖、ためしてガッテン、リビング誌、オレンジページ、ハルメク、ゆうゆう、通販生活、和楽、東京カレンダー、kodomoe、きんゆう女子。、AllAboutマネー、PRESIDENTOnline、RoomClip、LIMIA、macaroni、MERY、クックパッド、LOCARI、＠cosme、インスタグラム、twitter、その他女性向けアプリ、女性向けキュレーションサイト、各社新聞、テレビ番組など
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